蛋白質

作者: Herbalife Nutrition
含有豐富蛋白質的食物

很多食物都有的蛋白質,可促進新陳代謝,搭配運動,有助體重管理,同時也是肌肉合成的來源,協助肌肉強健,也可以調節生長和發展,協助人體組織的修復。

每個人對蛋白質所需的份量都不同,但必須確保每日攝取足量的蛋白質。賀寶芙的營養補充食品包含營養蛋白混合飲料(奶昔)、蛋白質棒和蛋白粉等,可以幫您補足每日蛋白質的攝取量。