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維持均衡營養

均衡及完整的營養提供您每天日常活動所需的能量,健康飲食能幫助您維持絕佳體態。
正確的營養是均衡的營養,依循這些簡單的營養規則,擁有健康是非常簡單。

"讓均衡營養和必需營養開始每一天健康活力的生活"

Steve Henig 博士, 賀寶芙首席科學長 

健康早餐
早餐非常重要! 因為這提供一天開始的能量及新陳代謝。

少量多餐
減少飲食份量、增加次數,幫助避免攝取過多的熱量和零食。

營養點心
早點和午點吃點蔬果和小份量的蛋白質 - 如堅果、優格或低脂起司,能幫助避免午餐或晚餐過量。

補充水份
記得經常補充水份

必需營養
您的身體需要營養維持正常的生理機能,均衡營養就是攝取足夠的營養素。身體需要的必須營養素為蛋白質碳水化合物脂肪和油脂、礦物質維生素水份

維生素及礦物質
這些是均衡飲食中重要的部份,能維持健康的生理機能和新陳代謝。

  賀寶芙榮獲世界直銷協會聯盟WFDSA金牌認證 賀寶芙是直銷協會榮譽會員,並簽署DSA道德約法 財團法人多層次傳銷保護基金會  


zh-TW | 2017/5/28 上午 03:03:27 | NAMP2HLASPX01